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本日リユースブックストアで「「プーファ」フリーであなたはよみがえる! 生命場を歪ませるアルデヒド (健康常識パラダイムシフトシリーズ)」を買取致しました。

タイトル:プーファの過剰摂取がアルデヒドの毒素で生命を脅かす!

ガン・リウマチ・アルツハイマー病・うつ・自閉症・糖尿病・脳卒中・心血管疾患など、これらの慢性病が近代に爆発的に増加したのかを解説している本書では、プーファという不飽和脂肪酸を摂取することで、アルデヒドという猛毒が体の機能から構造を破壊するため、病気になると論じています。

さて、私が本日食べた献立を見ると、このプーファが含まれていない食材は一つもない様です。

本書では、プーファ・フリーを実践することで、体内の改善だけでなく、心身の不調を解消してくれるとありますが、好きな食べ物が食べられなくなると思うと実践できないかもと思ってしまいます。加工食ひんが食べられなくなれば、美味しいとんかつや、お寿司などかなり厳しいのではと思いますが、実は、無肥料・無農薬の自然栽培の草食放牧家畜などは食しても良いようです。

自分自身これを気にして食事をしていては、逆に体調を崩してしまいそうなので、眉唾ものとしかかんじられませんでしたが、健康的な生活を送り、病気をしない体づくりを目指すにはこのような、研究を行っている方々の著書を信じて実践してみる事で、効果がでてアトピーなどの現代病も改善するのではないでしょうか。

生活習慣病といった、食事・睡眠・運動といった物の改善も、飽き性の方には向きませんが、しっかりと、約束を守れる方など、自分の行動を厳しく律せる方には、試してみる価値がある改善策だと思います。ぜひご覧になってください!

リユースブックストアでは「「プーファ」フリーであなたはよみがえる! 生命場を歪ませるアルデヒド (健康常識パラダイムシフトシリーズ)」をはじめとする医学書を買取致しております。

読み終わった本などがあればぜひリユースブックストアにお持ちください!

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