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本日リユースブックストアで「(日めくり) まいにち、眼トレ ([実用品])」を買取致しました。

スマホ老眼・近視・遠視・老眼!視力を取り戻すトレーニング

視力が年々悪くなる、若者が増えていて、スマホ老眼という言葉させ生まれています。近視、遠視、老眼など、視力の問題は回復するのであれば、回復させたい悩みですよね。

ちょっと長時間スマホを見て集中したり、好きな作家さんの新書を読みだしたら止まらず読み切ってしまった後に、目の周りには、ピントを調整する毛様体筋や、瞳孔の大きさを調整する虹彩筋、眼球を動かす外眼筋といった多く、この筋肉がピクピク軽い痙攣を起こしてしまったなんてことありませんか。目にかかる負担は日常生活で、眠っている時間以外はずっと負担が掛かっています。

そのため、仕事終わりや勉強後など、集中して目を酷使した後に、スマホゲームなどの明け暮れてしまっては、さらに目の疲労が溜まるだけでなく、視力の低下にも繋がります。また、何もしなければ、体は年齢と共に衰えていくものですので、口コミの良い本書で日課になるぐらい目のトレーニングをしてみてはいかがでしょうか。お子様でも理解しやすい内容ですので、受験勉強のお子さんの息抜きにも最適ですよ。

本書は医学博士・日比野佐和子プロデュースした、毎日の眼のトレーニングで視力をUPさせてくれるらしいです。1日朝・昼・晩の3回3分間だけ見るトレーニング。こんなに簡単なトレーニングは今までになかったのではないでしょうか。仕事帰りだろうと、休憩中だろうと3分間を自分の体の為に取り入れて見てはいかがでしょう。31個のトレーニングで視力UPを目指してみましょう。

リユースブックストアでは「(日めくり) まいにち、眼トレ ([実用品])」をはじめとする医学書を買取致しております。

読み終わった本などがあればぜひリユースブックストアにお持ちください!

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